Если я куплю Гербалайф, я похудею?

Многие думают, если я куплю гербалайф, то все моментально станет хорошо. Боюсь огорчить вас, не существует пилюль, съев которые сразу скинешь лишние кг и станешь хорошо себя чувствовать. Даже выше названная компания Гербалайф, распространяющая шикарные продукты для сбалансированного питания и как следствие хорошего самочувствия, не поможет, если вы через день едите пиццу, запивая ее пивом или кока-колой. Индустрия Wellness с каждым днем набирает все большие обороты. Количество спортивных залов, салонов красоты, статей и передач про правильно питание стремительно увеличивается.

Каждый день мы слышим от своих друзей и близких о том, что они с понедельника собираются ходить в спортзал или начать правильно питаться. Везде и всюду мы об этом слышим. Казалось бы все шикарно и наконец-то весь мир может дать бой наступающей эпидемии лишнего веса и различных заболеваний, связанных с неправильным питание, но ужасающая статистика удивляет, более половины населения России имеют лишний вес, из них 20% страдают ожирением и эти цифры увеличиваются. Попробуем разобраться, почему это происходит. Зачастую слова о начале физической активности так и остаются словами, а реклама навязывает нам неправильный путь нашего питания. Заходя в супермаркет просто теряешься от обилия продуктов и придя лишь за творогом и огурцами уходишь с полной корзиной продуктов. Нужно изменить свои привычки питания, это не так сложно, и лишь тогда вы можете действительно начать двигаться в сторону здоровья. Т.е. первоначальный шаг — поменять свой рацион, начать дробно питаться, с учетом питьевого режима и ежедневной нормой белка. Чтобы достичь наилучших результатов и сохранить здоровье и хорошее самочувствие на долгие годы, люой здравомыслящий человек понимает, что в наши дни невозможно дать организму все, в чем он нуждается, из обычной пищи.

Лучшие врачи по всему миру рекомендуют наиболее рациональный и очевидный способ — внести в свой рацион питания добавки к пище, которые помогут более эффективно и качественно добиться поставленных целей. Главное, чтобы наши слова не задерживались на теоретическом уровне и мы действительно начинали ходить в спортзал и начинать правильно питаться. Только тогда мы вместе сможем изменить статистику последних лет. Все в наших руках!