10 защитных механизмов нашего тела

Наш организм - это совокупность самых разных сложных систем. Одной из главных подобных систем являются знакомые всем нам защитные механизмы, которые помогают избежать болезней, аллергии и прочих нежелательных внешних угроз.

Зевание

Сельдерей - кладовая здоровья от вершков до корешков

Сочные хрустящие стебли и листья, а так же корень шаровидной формы - употребляют в пищу для здоровья и хорошего самочувствия. Сельдерей дарит энергию, он очень нужен организму и хорош в любом виде, готовить его легко и приятно. Сельдерей — диетическое растение. Калорийность сельдерея – 18 ккал. Врачи и диетологи называют его кладовой здоровья от вершков до корешков.

Состав сельдерея

Маски, лосьоны, компрессы для шеи в домашних условиях

Маски для омоложения и питания кожи шеи нужно делать регулярно и желательно курсами. Курс - около 10-15 масок ежедневно или через день. В течение года желательно проводить 2-3 таких курса.

Лосьоны для шеи.

1.Смешайте желток со 100 г сметаны, добавьте четверть столовой ложки водки и сок половины апельсина или лимона.
Очищает, питает, отбеливает и смягчает кожу.

2.Смешайте яичный желток с соком одного лимона или апельсина, добавьте столовую ложку водки и полстакана сливок.

Правила красоты, которые нужно соблюдать с молодости

Красота молодости – бесценный, но, увы, очень быстротечный дар природы. Чтобы в течение всей жизни сохранить цветущую, здоровую, сияющую и гладкую кожу, нужно начинать заботиться о ней уже с самой ранней молодости. Ведь кожа начинает стареть уже с 25 лет, а впереди еще столько лет, которые хочется провести не морщинистой старухой, а ослепительной красавицей.

Поэтому начните уже сейчас:

Уход за кожей с веснушками

Веснушки появляются в результате сбоя деятельности пигментной системы. Проще говоря, меланин (загар) распределяется на поверхности кожи не равномерно, а собирается группами и откладывается в виде маленьких темных точек. Бороться с ними сложно, а потому многие девушки предпочитают замаскировать под толстым слоем косметики эти «солнечные подарки». Как же нанести макияж правильно? Вам помогут 6 советов от профессионального визажиста.

Рецепты натуральных пилингов лица

Пилинг лица может омолаживать кожу, во всяком случае, именно в этом его предназначение. К сожалению, некоторые пилинги содержат сильные химические вещества и должны выполняться профессиональным врачом. Если вы не любите больницы, не хотите прибегать к химии или просто хотите сэкономить, попробуйте рецепты натуральных пилингов лица, которые оживят вашу кожу.

Пилинг лица для упругости кожи

Маски из косметической глины

Белые, желтые, розовые, красные, зелёные, синие, чёрные – можно сказать без преувеличения, что все цвета радуги отражены в разновидностях глины, и, что самое главное, все они с успехом применяются в косметологии! Из глины делают маски, она входит в состав присыпок и мазей, из неё производят целебные растворы для ванн и обертываний, её даже внутрь принимают. Чем же разновидности глины отличаются друг от друга и как их правильно применять.

Народные средства и маски от черных точек

Образуются черные точки из-за того, что сальные железы закупориваются пылью, отмершими клетками кожи, излишками кожного сала. Поры на лице после этого становятся темными.

Образуются они в первую очередь на так называемой Т-зоне: на лбу, подбородке и носу, потому что эта зона считается более жирной и проблемной. Не всю люди страдают этой проблемой, а значит, можно сделать вывод – причина появления черных точек является не только загрязнение лица. Давайте разберемся:

Маски для губ

Наши губы очень уязвимы и чувствительны ко всем внешним воздействиям: кожа на губах тонкая и нежная, и сальных желез в ней практически нет, зато кровеносные сосуды расположены очень близко к поверхности. Поэтому кожа на губах часто пересыхает и шелушится, становится грубой и непривлекательной.

Чувствительная кожа. Причины, уход.

Чувствительная кожа – это не тип, как думают многие. Кожа становится чувствительной не просто так – это зависит от общего состояния здоровья, а также влияния различных негативных факторов, которых в нашей жизни более чем достаточно – даже перечислять не нужно. Конечно, одной из причин являются неподходящие косметические средства и процедуры, или слишком частое их использование.

Причины чувствительной кожи лица

Можно всё же перечислить основные причины, по которым кожа становится чувствительной.

Маски, лосьоны, компрессы для кожи старше 40..

Здоровый и красивый вид кожи обеспечивается благодаря содержанию в ней влаги. Утрачивая ее, кожа становится вялой и дряблой, теряет эластичной, на ней образуются мелкие морщинки. Увядающей коже необходим особый уход. Если вовремя не начать его, вы рискуете через непродолжительное время получить кожу, испещренную морщинами. Чтобы эта страшная действительность не коснулась вас, обязательно обеспечьте своей коже надлежащий уход и продлите ее молодость.

Очищающее молочко из огурцов

Маски из голубой глины

В косметологии ценятся такие качества глины, как способность очищать кожу, сохранять ее свежесть, продлевая молодость и красоту лица и тела. Также глина обладает замечательными подтягивающими свойствами.

Тыквенные маски для лица

Тыква – поистине витаминная кладовая: витамины С, В1, В2, В5, Е, жиры, белки, углеводы, а также целлюлоза, глюкоза, минеральные вещества и микроэлементы – калий, кальций, железо.

Каротина в 5 раз больше, чем в моркови и в 3 раза больше, чем в печени. Сок тыквы имеет успокаивающий эффект, улучшает сон. В косметике используется сок, мякоть и семена тыквы.

ПРИ НАЛИЧИИ УГРЕЙ рекомендуется протирать лицо кусочком тыквы.

Медовые маски

Мед – кладовая витаминов – А, В, С, РР , он обладает противомикробными свойствами, которых не теряет в процессе хранения. Маски и кремы с медом противопоказаны женщинам с расширенными кровеносными сосудами на лице! Обязательно удостоверьтесь, прежде чем использовать медовые маски, нет ли у вас на них аллергии.

Для жирной кожи

Медовая маска для жирной кожи:

Маски для увядающей кожи

Увядающая кожа требует как увлажнения, так и питания и нуждается в усиленном уходе. Уход за увядающей кожей имеет свои особенности, так как направлен на замедление процессов старения, омоложение и повышение тонуса кожи. Увядание кожи является следствием нарушения обменных процессов в коже и потери способности ее к быстрому восстановлению после нагрузок. В результате кожа истончается, высушивается и бледнеет.

Страницы

Другие советы