Здоровье

Полезные советы

Сколько лет этой японке?

Попробуйте угадать, сколько лет этой девушке? В Японии говорят, что она обладает ведьминой красотой и знает секрет молодости. Эта вечно юная модель недавно вышла на пенсию, ей 43 года, и она мать двоих взрослых детей. Масако убеждена: не бывает некрасивых женщин, есть только ленивые. И подтверждает это личным примером: сама она посвящает уходу за собой 5 часов в день.

Деревья - целители

Давно известно, что деревья обладают биополем – и каждого оно свое. При обращении с ними происходит некий обмен энергией человека и дерева. Это способствует оздоровлении человеческого организма. Полезно общаться с разными деревьями, но и результат будет отличаться. Одни исцеляют, дают силы, взбадривают, другие, наоборот, успокаивают, позволяют расслабиться.

Все деревья условно делятся на «доноров», дающих свою энергетику, и «вампиров», поглощающих чужую.

Зоотерапия

Древние китайские мудрецы говорили: «Зверь — родня человеку, поскольку испытывает те же пять главных чувств: голод, жажду, любовь, страх и боль». В Древней Иудее лучшими докторами считались домашние птицы, а греки верили, что длительные прогулки на лошадях способны излечивать нервнобольных.

Травы молодости

C древнейших времен врачеватели использовали целебные свойства настоев, отваров и эссенций, получаемых из листьев, плодов, семян и корней растений для лечения множества недугов. Секреты растений полезно знать каждому, кто заботится о своем здоровье.

Целебная энергетика растений

Думаете, растения – помощники встречаются только в сказках? Вовсе нет. Древние друиды считали все растения живыми и думающими организмами, умели общаться с ними, обмениваться живительной энергией. Когда человек чувствовал усталость, упадок сил, недомогание, тоску или раздражение, он шёл в лес, чтобы «пообщаться» со своим деревом.

Считается, что наиболее сильной энергетикой обладают берёза, клён, дуб, акация, сосна. Они помогают человеку вернуть силы.

Галотерапия – здоровье от природы

Спелеолечение (от греческого speleon – пещера) насчитывает 2,5 тысячелетия.
Еще в древней Греции и античной Италии врачи рекомендовали больным вдыхать воздух соляных пещер. Древние египтяне знали о воздействии земляной соли на кожу и использовали ее как косметическое средство. Древний китайский трактат по фармакологии упоминает более 40 видов лечебной соли. В XX веке на основе спелеолечения появилась галотерапия.

От «спелео» до «гало».

Тибетские рецепты молодости

В
1971 году экспедиция ЮНЕСКО обнаружила в одном тибетском монастыре
рецепт древнейшего омолаживающего средства. Этот настой применяется для
улучшения обмена веществ, очищение кровеносной системы, выведения из
организма известковых и жировых отложений, чем способствует улучшению
эластичности сосудов, а это, как известно, очень важный фактор при
профилактике стенокардии, склероза, инфаркта миокарда, опухолей,
заболеваний органов зрения и т. д.

Но

Витамин B9 (фолиевая кислота)

Витамин B9 (фолиевая кислота) – водорастворимый витамин, необходимый для роста кровеносной и иммунной систем. Долгие годы он считался «женским витамином», но современные исследования доказали его необходимость и для мужчин.

Витамин B9 регулирует развитие новых клеток организма, что очень важно для формирования плода, помогает предотвратить преждевременные роды и дефекты развития у будущего ребенка. Он обеспечивает своевременное половое созревание девочек и замедляет наступление менопаузы.

Вода САССИ: ПЕЙ! ХУДЕЙ! МОЛОДЕЙ!

Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.

Соевый соус вместо соли

Популярный раньше только в Юго-Восточной и Восточной Азии, темный соевый соус, сегодня оценен во всем мире. Потому что заменяя поваренную соль и не подавляя натуральный вкус продукта, он придает невыразимую пикантность многим блюдам и обладает еще и множеством достоинств. Соевые бобы чрезвычайно богаты полезными веществами, не только питательными, но и лечебными. Благодаря содержащимся в них изофлавоноидам (соединения сходные с гормоном эстрогеном), генестеину и фитиновой кислоте, соя предотвращает гормонозависимые формы рака.

Минеральная вода

Минеральные воды – сокровища природы, дающие здоровье каждому человеку. Правильное использование воды выводит из организма токсины, улучшает общее самочувствие, является прекрасным профилактическим средством в борьбе с различными заболеваниями.

Страницы